La administración de Gautam Buddh Nagar ha emitido un importante aviso público a medida que las temperaturas continúan aumentando y la posibilidad de una ola de calor aumenta en varios distritos de Uttar Pradesh. Según el departamento meteorológico de Lucknow, Gautam Buddh Nagar ha sido colocado en la zona amarilla, lo que llevó a las autoridades a instar a los residentes a tomar precauciones contra el calor extremo y las condiciones climáticas cálidas. El experto en desastres del distrito Omkar Chaturvedi declaró que el aumento de las temperaturas en los próximos días podría aumentar el riesgo de enfermedades relacionadas con el calor, especialmente entre niños, ciudadanos mayores, mujeres embarazadas y personas que trabajan al aire libre.
La administración ha pedido a los residentes que sigan todas las pautas de seguridad cuidadosamente para evitar emergencias de salud causadas por las olas de calor. Evite salir durante las horas pico de la tarde Las autoridades han aconsejado a las personas que eviten salir a la luz solar directa, especialmente entre las 12 pm y 3 pm cuando las temperaturas suelen ser más altas. Se ha pedido a los residentes que salgan al aire libre solo cuando sea necesario y que se cubran la cabeza con gorras, bufandas, toallas o paraguas mientras viajan.
Los expertos en salud advierten que la exposición continua a los vientos calientes y a la intensa luz solar puede provocar deshidratación, debilidad, dolores de cabeza, mareos y náuseas. Los funcionarios enfatizaron que las medidas preventivas son esenciales ya que los casos de golpe de calor tienden a aumentar rápidamente durante condiciones de ola de calor prolongada.
La importancia de mantenerse hidratado durante la ola de calor La administración enfatizó que mantenerse idratado es una de las formas más efectivas de proteger el cuerpo del calor extremo. Se ha aconsejado a los residentes que beban mucha agua durante todo el día y aumenten la ingesta de líquidos como ORS, limonada, panna mango, agua de coco y otras bebidas refrescantes. A las personas que viajan al aire libre se les ha aconsejado específicamente que beban agua antes de salir de casa e inmediatamente después de regresar.
Los expertos médicos explicaron que el exceso de sudoración durante el clima caluroso provoca la pérdida de agua y minerales esenciales del cuerpo, por lo que la ingesta regular de líquidos es extremadamente importante. También se ha aconsejado a los ciudadanos que mantengan una dieta equilibrada consumiendo frutas frescas, ensaladas y comidas ligeras, evitando alimentos grasos y pesados durante la temporada de verano. Se han recomendado precauciones especiales para los agricultores, los trabajadores y las personas que trabajan en áreas abiertas o sitios de construcción.
La administración aconsejó a los trabajadores que evitaran trabajar en los campos durante la tarde y en su lugar realizaran actividades al aire libre durante las primeras horas de la mañana o de la tarde. Si aparecen síntomas como sudoración excesiva, debilidad severa, mareos, dolores de cabeza o vómitos, las personas deben ir inmediatamente a un lugar fresco, beber agua y buscar atención médica si es necesario.
Las autoridades advirtieron que retrasar el tratamiento durante las situaciones de golpe de calor puede conducir a graves complicaciones de salud. Estos refugios están equipados con ventiladores, enfriadores, asientos y instalaciones de agua potable para uso público.
La administración declaró que las personas que se sienten agotadas o con sobrecalentamiento durante el viaje pueden usar estos hogares de refugio para un alivio temporal. También se animó a los residentes a organizar agua para animales y aves durante las condiciones extremas del verano.
Las autoridades también han instado a los residentes a evitar los rumores y confiar solo en las advertencias oficiales sobre el clima y la seguridad.
