يسعى النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، قائد النصر السعودي، إلى المشاركة في كأس العالم 2026 عندما يبلغ 42 عامًا. كشف تقرير حديث أن أحد أسرار لياقته هو تناول طبق برتغالي تقليدي بدأ بتناوله بوصفة والدته.
BulletsIn
- رونالدو يهدف للمشاركة في مونديال 2026 مع منتخب البرتغال رغم تقدمه في العمر.
- يحافظ على لياقته البدنية رغم بلوغه 40 عامًا.
- الطبق السري: “باكالهاو في براس”، وجبة برتغالية تقليدية.
- مكوناته: سمك القد المملح، البصل، البطاطس، البيض.
- بدأ تناوله منذ صغره وفقًا لوصفة والدته.
- مطعم رونالدو في لشبونة يقدم الطبق بوصفة والدته أيضًا.
- يتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالبروتين، قليل السكر، ويركز على شرب الماء.
- مسيرته تضمنت 33 لقبًا كبيرًا، منها 5 كرات ذهبية و5 ألقاب دوري أبطال.
- سجل 28 هدفًا في 33 مباراة هذا الموسم مع النصر السعودي.
- يتصدر ترتيب هدافي الدوري السعودي حاليًا.
