New -delhi, 21 qershor (HS): Ministri i Bujqësisë, Pasuria e Fermerëve dhe Zhvillimi Rural, Shivraj Singh Chouhan, sot mori pjesë në ushtrime të yogës me zyrtarë dhe punonjës në kampusin PUSA në New -Delhi, i cili përkon me Ditën e 11 -të Ndërkombëtare të Jogës. Ai theksoi rëndësinë e mbajtjes së një trupi të qëndrueshëm dhe të shëndetshëm nga joga, duke përmendur Kryeministrin Narendra Modi si një model të zellit dhe punës së palodhshme, e cila ilustron përfitimet e yogës. Chouhan theksoi se frymëmarrja e kontrolluar nga Pranayama prodhon rezultate të mrekullueshme, të cilat forcojnë idenë se një trup i shëndetshëm është thelbësor për të arritur lumturinë dhe efektivitetin në punë. Ai i referohet thënies ‘Shariramadyam Khalu Dharmasadhanam’, dhe thekson se trupi është mediumi për të praktikuar të gjitha format e shpirtërore.
Përveç kësaj, në vitin 1998, ai ndau një udhëtim personal drejt aksidentit, ku joga luajti një rol të rëndësishëm në shërimin e tij, i cili i lejoi atij të rimarrë një jetë normale dhe të shëndetshme, pavarësisht dëmtimeve të rënda. Ai inkurajoi jogën të bënte një ushtrim të përditshëm sesa një ngjarje me një ditë për shëndet dhe lumturi më të mirë, ndërsa theksoi nevojën për ta praktikuar atë në mënyrë të sigurt nën mbikëqyrje të ditur për të shmangur efektet anësore. Chouhan gjithashtu u bëri thirrje fermerëve dhe grave që të japin përparësi në shëndetin e tyre pasi përgjegjësitë e tyre varen nga mirëqenia e tyre fizike. Ai prezantoi një “formulë 20-20-20”: 20 minuta për asanas, 20 minuta për Pranayama, dhe 20 minuta planifikoni aktivitetet e ditës, të cilat mund të kontribuojnë në një jetë të suksesshme dhe domethënëse. Ngjarja mori pjesë në Sekretarin e Bujqësisë Devesh Chaturvedi dhe Drejtorin e Përgjithshëm të Këshillit Indian të Kërkimit Bujqësor, Përfshi Dr. ML Jat, i cili forcon mesazhin kolektiv të shëndetit nga Yoga për të gjithë.
Hindusthan Samachar / Jun Sarkar
